Pszichológus diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetemen szereztem. Felnőtt kliensekkel dolgozom. Célom egy elfogadó, ítélkezésmentes, biztonságos közeget teremteni, ahol mindenki személyre szabottan lelhet támogatásra.

Amiben támogatni tudom:

Pszichológiai tanácsadás – Amivel hozzám fordulhat: szorongás, stressz, útkeresés, elakadás, átmeneti nehéz élethelyzetek, önismereti kérdések, munkahely-magánélet egyensúlya, határhúzás, motiváció, önbizalmi és önértékelési nehézségek, erőforrások keresése, konfliktuskezelési nehézségek, megküzdési nehézségek

Gyász – Szeretteink elvesztése az egyik legnehezebb élethelyzet, de nem kell egyedül benne lennie. Kísérem az úton, teret, időt és biztonságos közeget nyújtok ahhoz, hogy úgy lehessen együtt veszteségével, ahogy Önnek igénye van rá.

Autogén tréning – Az autogén tréning egy testi-lelkiegészséget támogató relaxációs gyakorlat, ami a megtanulása után önállóan is, körülbelül 10 perc alatt elvégezhető. A módszer hatékonyan csökkentheti a szorongást, a stressz szintet, a fájdalmat, emellett javíthatja a hangulatot, az alvásminőséget, a koncentrációt, és növelheti az energiaszintet. A teljes tréning 12 alkalomból áll, heti egy találkozóval. Szeretettel várom mindazokat, akik szeretnének javítani az életminőségükön.

Szolgáltatások és árak:
Felnőtt egyéni pszichológiai tanácsadás (50 perc): 15.000 Ft
Gyászkísérés (50 perc): 12.000 Ft
Felnőtt egyéni autogén tréning (50 perc/alkalom): 15.000 Ft